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20200927 Weekly Digests

Chenxi Zhang, Sep 27, 2020

Steve说198期 - 赵昱鲲 - 什么让人生值得度过?

这期 Steve说 嘉宾赵昱鲲理工科出身,从90年代留学美国,做程序员聊起,后到在宾大读积极心理学硕士。两位围绕着积极心理学聊的挺开心,其中最被触动到的一个点是聊情绪这个话题。

情感不是怪兽,不能也不要去压抑住它,因为"一个人没有情绪的话是不能做决定的,假如一个人从小被压抑住了情绪的表达,这个人是会缺乏动机,甚至做不出任何决定"(39:30)。应该学会的是管理情绪的方法,“喜怒不形于色”这个当作一种美德不是说这个人没有情绪,而是ta可以管理好自己的情绪。觉察到自己的情绪,照顾好自己的情绪才是对的。如果真的想要 “解决” 掉自己的情绪,需要知道 "情绪是认识的后果,改变了认知,情绪自然会改变过来"(41:35)。同时,人最大的动力是情感或者说情绪,这点似乎和佛洛依德所说的力比多类似。不要压抑它,照顾它,安抚它,使用它。

Steve 中间提到一个点也很有共鸣,后半部分他提到自己生活在上海,老家在成都,二十多岁的时候感觉自己是如此得向往自由,想要四海为家,现在突然感觉到回家,回到成都是一件还挺好的事情。赵昱鲲也提到他二十多岁是十分左派的人,慢慢偏到右边,现在站在四十多岁的年纪,感觉传统的好东西更多。提到了 《英雄之旅》,非常有兴趣,这和我自己想象的意向非常相像。最近我没法做决定的一个问题,原因可能也来与这里有关。


对话何伟01:住在成都的这一年

何伟的第一手采访,一路来的历程,为何九十年代选择中国落脚,选题背后的兴趣,为何是涪陵,为何回到成都,现况等等。《江城》,《寻路中国》回顾这些年来的变化。厦门酒店吃早餐听完,值得一听。


《Educated》

中文译名 《你当像鸟飞往你的山》,刚开始看到中文名字,不知所云,读到一半想到英文名 Educated,感觉翻译的挺不错的。从厦门回到家的高铁上看完,帮我躲避了隔壁几个熊孩子。第一部分很有看《天生有罪》的既视感,但更加压抑,主人公的枷锁不止有父亲还有施暴的哥哥。同时也看到了暴力下女主人公感受到的星星点点的爱,回忆起救火的“鬼魂”是父亲第一次也是唯一一次的英雄形象,父亲准许她去唱歌还帮她凑钱参加比赛则是最有父爱的时刻。

第二部分和第三部分倒没有《天生有罪》的 Trevor Noah 一样逃离故土,大展宏图,扬眉吐气,而是走到哪都背着家乡那座山。这才到了何为 Educated 真正的叙述,从杨百翰到剑桥,剑桥到哈佛,女主这个觉醒的过程非常令人动容,因为它不是一蹴而就,中间甚至怨恨教育。特别喜欢剑桥一个教授对她的鼓励,读到那里真的想对她说这样的话:

你不是愚人金(Fool's Gold), 只在特定的光线下才发光。无论你成为谁,无论你把自己变成了什么,那就是你本来的样子。它一直在你的心中,不是在剑桥,而是在于你自己。你就是黄金,回到杨百翰大学,甚至回到你家乡的那座山,都不会改变你是谁。

就文字本身,有个 callback 很有趣,刚上杨百翰大学时她参加艺术课程考试,要写一幅名画的名字,然后几年后她去剑桥读书和朋友来到罗马,真正站在了卡拉瓦乔《朱迪斯砍下霍洛芬斯的头颅》面前,她说她丝毫没有联想到杀鸡。这里是真正开始融入到另一个身份的标志,埋的挺深的一个 callback,挺有趣的。

总体来说是一本非常不错的书,甚至我打上了下半年最佳,值得一读。